syrlasu

МакияжСұлулық

Косметиканы дұрыс қолданып жүрсіз бе?

1. Ылғалды тері – мінсіз make up Жеңіл ылғалдандырғыш бетмай – макияжға арналған негіздің орнын басады. Боянар алдында бетті опаламаңыз, қайта ылғалдандырыңыз. Бетмай 1-2 минут ішінде сіңеді. Одан кейін құрғақ сулықпен сүртіп тастап,...

Бала саулығыДенсаулық

Балаңыз жиі жөтеле ме?

Балалар жиі жөтеледі және көбінесе оның жалғыз себебі суық тигеннен деп жатамыз. Алайда кенеттен басталған булықпа құрғақ жөтел аллергияның бір белгісі екенін ескеруіміз керек. Бұл дерт көктемде қозатынын ескеріп, оның...

Екеудің құпиясыЖан әлемі

Күйеуім бұрынғы жұбайымен қосылмақшы…

26 жасымда төрт ай жүрген жігітіме тұрмысқа шықтым. Күйеуім менің алдымда бір рет үйленіп, ажырасқан. Сұлу әйел еркектің соры демекші, келіншегі бірнеше еркекпен көңілдес болған деген атаққа қалып, көрші-қолаңды басына...

ОтбасыОтбасы бюджеті

Ақша үнемдеу үлгісі

ҮНЕМДЕУДІҢ ҮЛГІСІ Дүкенге бару бұрынғыдай күнделікті тұрмыстық қажеттілік емес. Біз сауда жасарда әуелі психологиялық проблемамызды шешуге тырысамыз. Өзімізді қуанту үшін, сабырға келу үшін немесе менде бәрі жақсы дегенге іштей илану...

Бет күтіміСұлулық

Сұлулық кілті. Өзіңді сүй!

Барқыт қолдардың кепілі  Жібектей үлбіреген, сүйріктей сүйкімді саусақтардың иесі атану үшін үнемі қолыңызды булап тұрыңыз. Ең тиімдісі әрі қолжетімдісі – лимон, теңіз тұзымен жасалған булау. Олар терінің құрғап кетуінен сақтайды...

ДенсаулықСаулық үшін

Денсаулығыңызға пайдалы 7 әдет

1. Сезімдеріңізді білдіріңіз. Сүйіктіңізді құшақтап, жүрек шымырлататындай смс-хабарлама жазыңыз, кішігірім тосынсый әзірлеңіз. Жақын адамыңызға титтей де болса, көңіл бөлудің өзі оны қуантып қана қоймай, өзіңіздің рухани күйіңізді де реттейді. Бұл...

ОтбасыОтбасы бюджеті

Маркетологтар сізді қалай алдайды?

20 минутқа ғана дүкенге кіріп, қажет затымды алып шығамын деп ойлап алып, 45 минутыңызды сонда өткізгеніңіз қалай? Сатып алушылардың 20 %-ы сатылымды еріксіз түрде жасайтынын білесіз бе? Анығында мәселе сатып...

ДенсаулықДиета және фитнес

Ауырмаудың жолын білесіз бе?

Жағымсыз ойларды артқа тастаңыз Мәселен, таңертең қар жапалақтап жауып, айналаны әдемі сәнге бөлеп тұр. Жұмысқа бара жатып шыға берісте көршіңізбен жылы лебіз айтысып, жайма шуақ көңіл-күйге бөлендіңіз. Дәл осы көңіл-күйді...

ОтбасыОтбасы бюджеті

Дағдарыстан шығу жолын білесіз бе?

Еңбек нарығындағы ауытқулардың барлығы ел экономикасымен тығыз байланысты. Дағдарыс уақыты созылған сайын оны алдын ала болжайтындар көбейеді. Қысылтаяң шақта зардап шеккен бизнес иесі сіз сияқты барлық шығындарын есептей бастайды. Ең...

1 2 3 104
Page 2 оның ішінде 104