Денсаулық

В12 Ғылым тілінде бұл дәруменді  голотранскобаламин деп те атайды.  В12-ні қазақтардың сүйікті дәрумені деп атауға болады. Неге дейсіз бе? Себебі бұл дәруменді өсімдіктерден кездестірмейміз. В12 – ет пен сүт тағамдарының...

Тұщы су Тұздылығы  0,1%-дан  (1 грамм тұз 1 дм3) аспайтын суды тұщы су деп атаймыз. Бұлақтар мен өзендер, мұздықтар, жауын мен қар су қорын толықтырады. Сонымен қатар қар мен мұздықтардың 90%-ы...

Шашқа ақ түссе... Ерте ағарған шаш белгісіз сырқаттың нышаны болуы да мүмкін. Жасыңыз қырыққа жетпей, шашыңыз 50% ағарған болса дәрігерлер диабетке тексерілуге кеңес береді. Қабағыңыз қандай? Көптеген әйелдер қабақтың болбырай...

Балалар табиғатынан әр нәрсеге әуес, сол себепті олар жылтырақ заттарды, тиындар мен таблетка түріндегі батареяларды, ілгектерді, кішігірім заттардың барлығын ауызға салуға құмар. Осылар сияқты бөгде заттар мұрын және құлаққа да...

Тынышы қашқан түн туралы көпшілігіміз айтып жүргенмен, қорыл туралы көптеген дәйектерді біле бермейміз. Ендеше, қорыл туралы 7 дәйекпен таныс болыңыздар Әлемдегі ең қатты қорылдайтын халық— кәрістер. Оның себебі олардың табиғатында....

Жүктілік әр әйелде әрқалай өтеді. Бірі – ешбір белгісіз, бірқалыпты өткізсе, екіншісінің тағамға деген талғамы ауысып, өзгелердің санасына сыйымсыз азық-түлікке жеріктігі пайда болады. Таныстарыңыздың бірі шекілдеуікке, енді бірі қыс ортасы...

Мамандар жер бетінде дәрумендер мен микроэлементтер тапшылығы басталды дегенді айтып дабыл қағуда. Ендеше, біз үшін ауадан кейінгі 10 пайдалы қажеттіліктермен таныс болыңыздар.   Е дәрумені Табиғи майлары мен дәндері бар...