Тегтер мұрағаты:

ДенсаулықДиета және фитнес

Жаңа жылға қарсы артық салмақтан арылыңыз!

Ресейлік диетолог, медицина ғылымдарының докторы Алексей Ковальков Жаңа жылға дейін салмақты қалай тез және дұрыс тастау керектігін түсіндірді. Сарапшының айтуынша, салмақ тастаған кезде, өнімдердің құрамына назар аудару керек. «Егер өнімнің...

News

Қуанса, сәби қуансын: Жаңа жыл алдында жақсылық жасап үлгеріңіз!

Қайырымдылық шарасы Жанұя балалар үйінің тәрбиеленушілеріне арналған. 2019 жылдың 4-20 желтоқсан аралығында өтеді. Limiera Cinema-дағы шыршаға ілініп тұрған, Аяқ Атаға жолдаған балалардың бірінің хатын оқып, онда жазылған өтінішін орындап, сыйлықтарды...

Ас мәзіріНегізгі асТәтті дәм

Мерекелі дастарқан! Leto Market ұсынған жаңа жылдық ас мәзірі

Мильфей тәттісі Қатпарлы қамырдың құрамы: 3 стақан ұн; 2 жұмыртқа; 1,5 стақан су; тұз, ванилин; 100 г сары май. Дайындау әдісі: 1. Ұн, жұмыртқа, тұз, ванилин, суды қосып, қамыр илеп...

Екеудің құпиясыЖан әлемі

ҚОШ КЕЛДІҢ, ЖАҢА ЖЫЛ!

Мен мекен ететін бес қабатты үйдің төртінші қабатындағы екі бөлмелі жұпыны пәтерде әжесі мен немересі тұрады. Әжесі тік мінезді һәм айбарлы кемпір еді, соңғы жылдары уақыт жеңбекке, мысын баспаққа ұмтылуда....

Ақ босағаОтбасы

Жаңа жылға дайындық. Мерекелі дастарқанды бірге әсемдейік!

2019 жыл - доңыз жылы болмақ. Бұл жылды жақсы көңіл күймен қарсы алған адамды қуанышқа толы 365 күн күтіп тұр. Сондықтан, мерекеге алдын ала, мұқият дайындалған дұрыс. Сиқырлы түнде жақындарыңызды...