Тегтер мұрағаты:

Отбасы бюджеті

Байлар ақша үшін жұмыс істемейді

Барлығы неден басталады? Егер сіз орташа білімді, көп жұмыс жасайтын адамдардың өмір салтына назар аударатын болсаңыз, олардың барлығының бір жолды таңдайтынын көресіз. Сәби дүниеге келеді, одан кейін мектепке барады. Ата-ана...

Жан әлеміӨкініш

Мұңайдым өзің жоқта…

Бірде жақын құрбым тұрмысқа шығып, соған қыз жолдас болып, еріп бардым. Тойдан қайтар уақытта көпшілік қауым жиналып, басыма орамал салып, бір күнде Оңтүстік өңірге келін боп шыға келдім. Бірақ, өзің...

Бет күтіміСұлулық

Шешімі бар мәселе: Бет терісінің келеңсіздіктерінен арылу жолдары

Безеу Безеу – әртүрлі себептерге байланысты туындаған тері май бездерінің қабыну ауруы. Олардың арасында гормоналды жүйенің бұзылуы, ішек-асқазан жолдарының ауруы бар. Косметологқа жазылмас бұрын, дәрігерге тексеріліп алған жөн. Сонымен қатар,...

ДенсаулықСаулық үшін

Ерлер үшін қауіпті кәсіптер

Бизнес азулылары әлсіз келеді Таңнан кешке дейін күн ұзақ кеңседе отыру, уақытылы әрі дұрыс тамақтанбау және күнделікті қауырт жұмыс кестесі — кәсіпкерлер мен кеңсе қызметкерлері үшін әдеттегі іс. Бұған кәсіпкерлер...

Без рубрики

Сөйлеп үйренеміз!

Тілді дамытуға арналған жаттығулар. Бұл не үшін қажет? Сөйлеу - адамның қалыптасуындағы маңызды процесс. Бала тілінің анық әрі уақытында шығуына, оның дем алысы, ауыз қуысы, жүйке жүйесі, сезім мүшелерінің дұрыс...

ДенсаулықСаулық үшін

Пайдалы және маңызды 7 әдет

Сезімдеріңізді білдіріңіз Сүйіктіңізді құшақтап, жүрек шымырлататындай смс-хабарлама жазыңыз, кішігірім тосынсый әзірлеңіз. Жақын адамыңызға титтей де болса  көңіл бөлудің өзі оны қуандырып қана қоймай, өзіңіздің рухани күйіңізді де реттейді. Бұл 120...

Дене күтіміСұлулық

Қол күтімінің 5 әдісі

Ең алдымен қолға арналған жақсы кремге көңіл аударыңыз Бір өкініштісі көпшілігіміз жақпа майларды күн суытып, тері жарыла бастағанда ғана ойымызға аламыз. Әйел адамның қолының терісі өте нәзік келеді. Мұнда май...

Бет күтіміСұлулық

Көктемгі тері күтімі жайлы не білуіміз керек?

Тері не үшін бүлінеді? Қыста таза ауада аз серуендейміз, қимылымыз азаяды, тұтынған тағамымыз көмірсу мен майға бай, жаңа піскен көкөніс, жемістер жоқтың қасы. Мұның барлығы иммунитеттің әлсіреуіне әсер етеді. Ақпан,...

Жан әлеміӨкініш

Үрейлі сезім: Бақытты болғым келеді

Шынымды айтсам, әйел заты ретінде мен де бақытқа салғырт қарағым келмейді. Керісінше, асқан жауапкершілікпен қарағандықтан тұрмыс құруға асықпай жүрмін. Айналама қарап, таныстарымның өміріне көз жүгіртсем жаны жаралы, сүреңсіз күн кешіп...

Жан әлеміӨкініш

Сәулені сағынған сұлу

"Жанарың шайдай ашылып, бақытыңды  тауып, арамызда күлімдеп жүре бергейсің"-деген тілектер әр-әр ауызда айтылып жатты. Расымен де Мөлдір үшін бұдан асқан артық тілек жоқ. Гүлдей құлпырып 20 жасқа толып отырған бойжеткен...

1 2 8
Page 1 оның ішінде 8