Тегтер мұрағаты:

Жан әлеміӨкініш

Мұңайдым өзің жоқта…

Бірде жақын құрбым тұрмысқа шығып, соған қыз жолдас болып, еріп бардым. Тойдан қайтар уақытта көпшілік қауым жиналып, басыма орамал салып, бір күнде Оңтүстік өңірге келін боп шыға келдім. Бірақ, өзің...

Бет күтіміСұлулық

Шешімі бар мәселе: Бет терісінің келеңсіздіктерінен арылу жолдары

Безеу Безеу – әртүрлі себептерге байланысты туындаған тері май бездерінің қабыну ауруы. Олардың арасында гормоналды жүйенің бұзылуы, ішек-асқазан жолдарының ауруы бар. Косметологқа жазылмас бұрын, дәрігерге тексеріліп алған жөн. Сонымен қатар,...

ДенсаулықСаулық үшін

Ерлер үшін қауіпті кәсіптер

Бизнес азулылары әлсіз келеді Таңнан кешке дейін күн ұзақ кеңседе отыру, уақытылы әрі дұрыс тамақтанбау және күнделікті қауырт жұмыс кестесі — кәсіпкерлер мен кеңсе қызметкерлері үшін әдеттегі іс. Бұған кәсіпкерлер...

Без рубрики

Сөйлеп үйренеміз!

Тілді дамытуға арналған жаттығулар. Бұл не үшін қажет? Сөйлеу - адамның қалыптасуындағы маңызды процесс. Бала тілінің анық әрі уақытында шығуына, оның дем алысы, ауыз қуысы, жүйке жүйесі, сезім мүшелерінің дұрыс...

ДенсаулықСаулық үшін

Пайдалы және маңызды 7 әдет

Сезімдеріңізді білдіріңіз Сүйіктіңізді құшақтап, жүрек шымырлататындай смс-хабарлама жазыңыз, кішігірім тосынсый әзірлеңіз. Жақын адамыңызға титтей де болса  көңіл бөлудің өзі оны қуандырып қана қоймай, өзіңіздің рухани күйіңізді де реттейді. Бұл 120...

Дене күтіміСұлулық

Қол күтімінің 5 әдісі

Ең алдымен қолға арналған жақсы кремге көңіл аударыңыз Бір өкініштісі көпшілігіміз жақпа майларды күн суытып, тері жарыла бастағанда ғана ойымызға аламыз. Әйел адамның қолының терісі өте нәзік келеді. Мұнда май...

Бала тәрбиесі

Сын – әлжуаз бала өсіреді

2-сынып оқитын Айбол есімді баланы ата-анасы психологқа алып келеді. Өзі толық, денесі болбыр бала екен. Оған сыныптастары «былжыр» деп ат қойып алыпты. Анасы болса, ұлына сүйсіне қарап: «Міне, біздің қонжық....

Бала тәрбиесі

 «Іш киім ережесі»: Балама қалай айтамын?

Сая БАҚИМОВА, @bakymova_saya психолог Балаңыздың қауіпсіздігі үшін 3 жасынан бастап «іш киім ережесін» үйретсеңіз болады. Ереженің мағынасы - балаға «іш киім жауып тұрған денеңнің бөлігіне ешкім тиіспеуі керек, сен де...

Жан әлеміӨзіңді дамыт

Сыңаржақ: Еріңіздің тосын мінезінің сыры

Юнг әйел санасындағы ер адамның бастауын анимус, ал ер адамның санасындағы әйелге тән элементті анима деп атаған. Анима сезімге, көңіл-күйге, сүюге және қоршаған ортаның сұлулығына сүйсінуге жауапты дейді ғалым. Еріңіздің...

ДенсаулықСаулық үшін

Ауыздан шыққан иіс: ҚАУІПТІ 7 АУРУДЫҢ БЕЛГІСІ

Преэклампсия Преэклампсия —жүктілік кезінде пайда болатын жоғары қан қысымы. Оның соңы қазаға алып келетін жүктілік талмасына соқтыруы мүмкін. Қаншалықты ерте анықталса, соншалықты жақсы болмақ. 3 жыл бұрын Advanced Materials Science журналында...

1 2 51
Page 1 оның ішінде 51