Тегтер мұрағаты:

Саяхат

Әмірліктер әлемі

Балықшылар мекені Парсы шығанағының бақ-қаласы -Абу-Даби. XVIII ғасырда көшпенді мал өсірушілікпен айналысып, тұрғындардың жартысынан көбі теңізден балық пен лағылтас аулап күн кешкен дегенге бүгін нану қиын шығар. Ал, ғасырлар бойы...

ДенсаулықСаулық үшін

Тұқым қуалайтын аурулар

Атеросклероз – «нашар» холестеринді жоятын ұлпа тапшылығынан туындайтын жүрек-қан тамырлары ауруларының басты белгісі. Семіздіктің негізгі салдары тұқым қуалаушылық емес, зат алмасу қызметінің бұзылуын білдіреді. Ал, аллергия – «туа бітті» түрге...

Екеудің құпиясыЖан әлемі

Ынтық сезім қайда екен?!

Түрлі зерттеулер нәтижелері 35 жастағы әйелдердің 60%-ы өмірдің нақты бір кезеңдерінде ынтызарлық сезімдерінің төмендегенін көрсетті. Бұл дегеніміз тең жарты ерлі-зайыптылардың іңкәрлік сезімдері сәйкес келе бермейді деген сөз. Бұл қандай үлкен...

Денсаулық

Климакстың «кілтипаны»

Негізінде климакс 50 жастан басталады. Бірақ, соңғы жылдары климакстың «жасарып» келе жатқандығын, енді ғана 40-қа толған әйелдерде климакстың басталуын көп байқап жүрміз. Әрине, бұл ерте басталған климакс деп аталады. Климаксты...

Без рубрики

Маманнан кеңес: Қыста бетті қалай күткен дұрыс?

Крем таңдағанда барынша нәрлендіретініне мән берген жөн. Себебі, құрғақ тері қыста одан сайын жұқарып, сезімталдығы артатын болса, майлы тері жылдам кірленіп, қабынуларға шалдығуы ықтимал. Теріні тазарту да бұл мезгілде ыждағаттылықпен...

ДенсаулықСаулық үшін

Жүзіңізге жазылған 7 індет

Жүрек ұстамасы Көздің айналасындағы кішкентай сары түйнектер холестериннің жоғарылағанынан хабар береді. Ол жүрек ұстамасына, не жүрек- қантамыр ауруларына әкелуі мүмкін. Уақытты босқа жұмсамаңыз, ЭКГ жасаңыз және кардиолог қабылдауына жазылыңыз. Инсульт...

Жан әлеміӨкініш

Шариғатқа шырмалған неке

Бүгін таңертең сыныстас құрбымның қоңырауынан ояндым. Жаны қалмай шырылдаған ұялымды көтерсем, арғы жағында құрбым шырылдап тұр. Өксігін баса алмай «Бұрынғы күйеуім үйленіп кетті» дегенді әрең айтты. Оған жұбату, қолдау сөзімді...

Жан әлеміӨзіңді дамыт

Өзімді жақсы көргім келеді

Жасөспірім шағымда бұрынғыдай емес, сап-сары, томпақ, аузы ашылып жүретін қызға айналдым. Ағам мен сіңлім әдеміше келген, ал менің түр-әлпетім, іс-қимылым да өзгеше-тін. Өз-өзіммен жүретін, сабақты жақсы оқитын, тәртіпті бала болдым....

Жан әлеміӨзіңді дамыт

Ғаламтордағы күйеу

Оған не керек? Анар: Мен күйеуімнің әлеуметтік желідегі парақшасын желікпелі түрде жүргізетінін анықтадым. Ол қыздармен танысып, олардың суретін «лүпілдетіп», бірнеше еркін қауымдастықта белсенді түрде жазба қалдыратындығын білдім. Мәтіндеріне қарасам, жай...

1 2 42
Page 1 оның ішінде 42