Тегтер мұрағаты:

ДенсаулықСаулық үшін

Суық күнгі күтім!

Мүкжидектің пайдасын білесіз бе? Қыс мезгілінде де өзінің нәрлік қуатын жоғалтпайтын жемістер бар десек, олардың қатарына мүкжидекті (клюква) жатқызуға болады. Әсіресе тұмау мен салқын тигізіп алғандар мен қан қысымы жоғары...