Денсаулық

Глютен – бидай, арпа және қара бидайда кездесетін ерекше ақуыз. Бұл ақуыз барлық адамға бірдей қауіпті емес, бірақ кейбіреулер үшін ол нағыз мәселеге айналуы ықтимал. Себебі олардың ас қорыту жүйесі...

Дүние жүзіндегі жетекші онкологтардың бірі дәрігер Дэвид Агус адамның дені сау әрі қуатты болуы үшін өмірінің түрлі кезеңдерінде өтуі тиіс тексерістерді ұсынған болатын.      «Мен көптеген ауруларды адамдар кешіктіріп немесе...

Халық арасында «Жүкті әйелді қыжыл мазаласа, құрсақтағы бала көп шашпен туылады» дегенжорамал бар. Дәрігерлер бұл ырымды жоққа шығармайды, бірақ растамайды да. Олар мұндай жайсыз жағдайдың нақты себептерін және онымен күресудің жолдарын...

Кейбір балалар құрдастарына қарағанда толық көрінеді. Мұндайда «бұл жеке ерекшелік пе, әлде семіздік пе?» деген сұрақ туындайды. Соңғы онжылдықта семіздік әлемдік індетке айналды. Ең өкініштісі, балалар аталмыш дерттің құрбанына айналуы....

«Автопилотта тамақтану» дегеніміз – санамыздан тыс ауқаттану. Мәселен, пакеттегі чипсілерді (қытырлақ картопты) қалай жеп қойғанымызды түсінбейміз немесе отырған орнымыздан атып тұрып, асүйге тағы бір кекс жеу үшін ораламыз, сондай-ақ мейрамханада...

Қысқы вирустарды есептемегенде, короновирус індетінің өзі баршамызды діңкелеткені рас. COVID-19 ауырып тұрғандар тіпті ағзасында түрлі өзгерістер болғанын айтып жүр. Ауырлықты ең алдымен иммунитетіміз сезінгені ақиқат. Ендеше короновирустан кейін иммунитетті нығайтуды...

ДДС ұйымы нәрестені емізуді ұсынады — себебі сәби үшін ана сүті ең пайдалы тағам. Алайда ана денсаулығына байланысты кей кездері емізу мүмкін болмай жатады. Мұндайда аналар аралас тамақтандыруға немесе толығымен...

Дәрігер қойған диагнозға күмәніңіз бар ма? Ендеше біраз ізденіп көріңіз. "Жеті рет өлшеп, бір рет кескеннің" артықтығы жоқ. Алдымен сіздің немен ауырып жүргеніңізді анықтау үшін белгілері ұқсас ауруларды сызып тастау...

Қынап бұлшықетін шынықтыр Қынап бұлшықетін шынықтыруға арналған түрлі жаттығулар бар. Соның ішінде біреу біліп, біреу білмей жүрген Даостық тәжірибені сынап көруге болады. Тәжірибеге сүйенсек, Даос әдісінде нефрит жұмыртқасы жаттықтырушының рөлінде...

Ұйықтап жатып қорылдау - ерлерде де, әйелдерде де қауіпті симптом. Десе де, дәрігерлер әйел қорылы аса қауіпті әрі бүкіл ағзаға зияны бар деп дабыл қағады. Әйел қорылының себептері Қорылдау -...