Денсаулық

ДенсаулықСаулық үшін

 Тұрмыстық химия денсаулық пен табиғатқа қаншалықты зиян?

Тұрмыстық химия өнімдерін өндірушілер «хлорсыз», «табиғи негіз», «өсімдік ингредиенттері», «эко» деп жарияға жар салады. Бүгінгі мақалада жуғыш заттардың денсаулық пен қоршаған ортаға қалай әсер ететіндігі жайында толығырақ тарқататын боламыз. Сонымен...

Бала саулығыДенсаулық

Баладағы бронхит: белгілері, себептері мен емдеу жолдары

Баладағы бронхит және соның әсерінен орын алатын қатты жөтел әр ананың жүрегіне батары сөзсіз. Айтулы мақалада балаңызда бронхит бар екендігін түсінуге көмектесіп, оны емдеу жолдарын ұсынатын боламыз. Бронхит дегеніміз... Бронхтың...

Бала саулығыДенсаулық

Дұрысы мен бұрысы: Мұрнынан су аққан баланы балабақшаға апаруға болады ма?

Баланың мұрын жолдары толып, мұрнынан тоқтамай су ақса, ол науқас баланың ата-анасын ғана емес, сондай-ақ балабақшада сол баланың қасында жүрген бүлдіршіндердің де ата-аналарын алаңдатары анық. Мұрын бітелуінің түрлі себебі бар....

ДенсаулықСаулық үшін

Үнсіз жау: Глютеннің денсаулыққа қауіптілігін көрсететін 9 белгі

Глютен – бидай, арпа және қара бидайда кездесетін ерекше ақуыз. Бұл ақуыз барлық адамға бірдей қауіпті емес, бірақ кейбіреулер үшін ол нағыз мәселеге айналуы ықтимал. Себебі олардың ас қорыту жүйесі...

ДенсаулықСаулық үшін

Ұзақ өмірге қысқа шолу:  30, 40 жаста қандай талдаудан өту керек?

Дүние жүзіндегі жетекші онкологтардың бірі дәрігер Дэвид Агус адамның дені сау әрі қуатты болуы үшін өмірінің түрлі кезеңдерінде өтуі тиіс тексерістерді ұсынған болатын.      «Мен көптеген ауруларды адамдар кешіктіріп немесе...

ДенсаулықЖүктілік

Жүктілік кезіндегі қыжыл: себептері мен айығудың жолдары

Халық арасында «Жүкті әйелді қыжыл мазаласа, құрсақтағы бала көп шашпен туылады» дегенжорамал бар. Дәрігерлер бұл ырымды жоққа шығармайды, бірақ растамайды да. Олар мұндай жайсыз жағдайдың нақты себептерін және онымен күресудің жолдарын...

Бала саулығыДенсаулық

Баладағы артық салмақ белгілері

Кейбір балалар құрдастарына қарағанда толық көрінеді. Мұндайда «бұл жеке ерекшелік пе, әлде семіздік пе?» деген сұрақ туындайды. Соңғы онжылдықта семіздік әлемдік індетке айналды. Ең өкініштісі, балалар аталмыш дерттің құрбанына айналуы....

Денсаулық

Ақылсыз тамақтанудан арылудың 5 жолы

«Автопилотта тамақтану» дегеніміз – санамыздан тыс ауқаттану. Мәселен, пакеттегі чипсілерді (қытырлақ картопты) қалай жеп қойғанымызды түсінбейміз немесе отырған орнымыздан атып тұрып, асүйге тағы бір кекс жеу үшін ораламыз, сондай-ақ мейрамханада...

ДенсаулықСаулық үшін

Коронавирустан кейін иммунитетті нығайтудың 6 тәсілі

Қысқы вирустарды есептемегенде, короновирус індетінің өзі баршамызды діңкелеткені рас. COVID-19 ауырып тұрғандар тіпті ағзасында түрлі өзгерістер болғанын айтып жүр. Ауырлықты ең алдымен иммунитетіміз сезінгені ақиқат. Ендеше короновирустан кейін иммунитетті нығайтуды...

Бала саулығыОтбасы

Аналарға кеңес: Сәбиді аралас тамақтандыру

ДДС ұйымы нәрестені емізуді ұсынады — себебі сәби үшін ана сүті ең пайдалы тағам. Алайда ана денсаулығына байланысты кей кездері емізу мүмкін болмай жатады. Мұндайда аналар аралас тамақтандыруға немесе толығымен...

1 2 20
Page 1 оның ішінде 20